"כשאתה אומר "כן" לאחרים שים לב שאתה לא אומר "לא" לעצמך."
פאולו קואלו "האלכימאי", "ורוניקה מחליטה למות" ועוד.
כולנו רוצים להרגיש אהובים ושייכים
אך השאלה החשובה היא - עד כמה רחוק אנחנו מוכנים ללכת?
מה המחיר שאנחנו מוכנים לשלם?
והאם המחיר הזה באמת משתלם בטווח הארוך?
שרה חיפשה אישור מהסביבה
כל פעם שהייתה צריכה לעמוד על שלה היא אמרה:
"אבל לא נעים לי"
כשהייתה הולכת למסעדה ושאלו אותה
"מה בא לך להזמין?"
היא הייתה עונה:
"לא משנה לי" "אני זורמת"
כשהיו אומרים לה שהיא לא בסדר
היא הייתה אומרת:
"אני ממש מצטערת"
כשביקשו ממנה עזרה
היא תמיד הייתה מסכימה
ואם אין ברירה היא הייתה מתנצלת שעה.
כשהייתה צריכה להעביר ביקורת בונה, או להעיר למשהו בעבודה היא אמרה:
"אני לא רוצה להעליב, אז אני אעשה בעצמי",
שרה העדיפה להימנע מעימותים או חילוקי דעות
שנים היא שתקה עד שיום אחד היא התפוצצה.
בדקות הבאות נשוחח על השפעות התנהגות הריצוי
• מהו המקור של ריצוי? למה אנחנו מרצים?
• האם ריצוי הוא בחירה מודעת או הרגל הרסני?
• מהו המקל בגלגלים של התנהגות הריצוי?
• איך להיות על הסקלה של בין ריצוי ובחירה ולהצליח להרגיש טוב עם עצמנו?
• איך להפוך מהאדם מרצה לאדם מרוצה?
-----------------------------------
מוזמנים לכתוב לנו לכתובת: haimhagshama@gmail.com
לאתר של דוב רויטמן: עמוד הבית - NLP Kids Academy
לאתר של מיטל וייסמן: עמוד הבית - NLP Israel - מיטל וייסמן
לצפייה בפרקים של "חיים של הגשמה ", ביוטיוב לחצו כאן
תודה לעמיר לב על המוסיקה (מתוך האלבום "חשמל מהשמש")