#17 איך להתמודד עם תחושת אשמה?|| חיים של הגשמה עם דוב רויטמן ומיטל וייסמן
שיחה על הרגעים בהם אנחנו מרגישים
שלא עמדנו במוסכמות חברתיות והערכים
של עצמנו ושל הסביבה שלנו.
על הרגעים בהם אנחנו מאשימים את עצמנו שלא פעלנו כראוי,
או שאחרים מאשימים אותנו שלא עמדנו בציפיות שלהם,
ועל תחושת החרטה והבושה הנלוות לרגשות אשם.
בשיחה צפות שאלות וגם תשובות על:
מהו המקור לתחושת האשמה?
מהם שלושת סוגי רגשות אשמה הנפוצים שאנחנו חווים בחיינו?
האם כל פעם שאנחנו מרגישים אשמים אנחנו צודקים?
האם יש משהו חיובי בלהרגיש אשמה?
מה הקשר בין אשמה , אחריות וריצוי?
איך אשמה מקדמת אותנו ואיך היא מכשילה אותנו?
ואיך לשחרר את תחושת האשמה גם אחרי חוויות קשות?
-----------------------------------
מוזמנים לכתוב לנו לכתובת: haimhagshama@gmail.com
לאתר של דוב רויטמן: עמוד הבית - NLP Kids Academy
לאתר של מיטל וייסמן: עמוד הבית - NLP Israel - מיטל וייסמן
לצפייה בפרקים של "חיים של הגשמה ", ביוטיוב לחצו כאן
תודה לעמיר לב על המוסיקה (מתוך האלבום "חשמל מהשמש")